Jalan Santai Jadi Pembiasaan Sehat Siswa MAN 1 Muaro Jambi

Sungai Gelam (MAN 1 Muaro Jambi) ~ Pembiasaan sehat pada Jumat pagi, 08 Mei 2026, di MAN 1 Muaro Jambi berlangsung meriah dengan kegiatan jalan santai bersama seluruh warga madrasah. Kegiatan ini dimulai setelah siswa melaksanakan salat sunah Dhuha secara berjamaah di lingkungan sekolah. Para siswa terlihat antusias mengikuti kegiatan sejak pagi hari. Guru-guru juga turut mendampingi peserta selama kegiatan berlangsung. Jalan santai tersebut menjadi salah satu upaya sekolah dalam membiasakan pola hidup sehat kepada siswa.

Sebelum kegiatan dimulai, guru olahraga sekaligus pembina OSIM, Nur Rohman Gesang Subagio, S.Pd., Gr., memberikan arahan kepada seluruh peserta. Ia mengingatkan siswa agar tetap tertib selama berada di jalan karena rute yang dilalui menggunakan fasilitas umum. Selain itu, siswa diminta menjaga sikap sopan santun serta tidak saling mendahului tanpa aturan. Arahan tersebut disampaikan agar kegiatan berjalan aman dan nyaman. Para siswa mendengarkan arahan dengan serius sebelum mulai berjalan.

“Jangan saling mendahului tanpa aturan dan tetap jaga kesopanan di jalan,” ujar Nur Rohman di hadapan para siswa. Ia juga menambahkan bahwa kegiatan ini bukan sekadar olahraga, melainkan pembelajaran disiplin dan kebersamaan. Menurutnya, siswa harus mampu menjaga nama baik sekolah saat berada di lingkungan masyarakat. Pernyataan tersebut disambut baik oleh para peserta. Banyak siswa menganggukkan kepala sebagai tanda memahami arahan yang diberikan.

Rute jalan santai yang ditempuh memiliki jarak kurang lebih tiga kilometer. Perjalanan diperkirakan memakan waktu sekitar satu jam. Para siswa berjalan secara berkelompok dengan didampingi guru dan pengurus OSIM. Selama perjalanan, suasana terlihat tertib dan penuh keakraban. Warga sekitar juga tampak memberikan respons positif terhadap kegiatan tersebut.

Beberapa guru ikut serta berjalan bersama siswa untuk memberikan semangat. Kehadiran para guru membuat kegiatan terasa lebih hangat dan menyenangkan. Selain menjadi sarana olahraga, kegiatan ini juga mempererat hubungan antara guru dan siswa. Banyak siswa memanfaatkan momen tersebut untuk berbincang santai dengan guru mereka. Kebersamaan yang tercipta menjadi nilai positif dalam kegiatan pagi itu.

Salah seorang siswa mengaku senang dapat mengikuti jalan santai bersama teman-temannya. Ia mengatakan bahwa kegiatan tersebut membuat tubuh menjadi lebih segar dan pikiran lebih rileks. Menurut siswa tersebut, pembiasaan sehat seperti ini perlu terus dilakukan secara rutin. Ia juga merasa lebih dekat dengan teman-temannya selama perjalanan. Kegiatan sederhana itu dinilai mampu menumbuhkan semangat kebersamaan.

Pihak sekolah menjelaskan bahwa program pembiasaan sehat merupakan agenda rutin yang terus dikembangkan. Kegiatan ini bertujuan membangun karakter disiplin sekaligus menjaga kesehatan jasmani siswa. Selain itu, sekolah berharap siswa terbiasa menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari. Program tersebut juga menjadi bentuk pendidikan karakter di luar ruang kelas. Dengan demikian, siswa tidak hanya belajar teori, tetapi juga praktik langsung.

Kegiatan jalan santai berakhir dengan tertib dan lancar. Para siswa kembali ke sekolah dalam keadaan semangat dan penuh keceriaan. Guru-guru berharap kegiatan seperti ini mampu memberikan dampak positif bagi kesehatan dan karakter siswa. MAN 1 Muaro Jambi berkomitmen terus menghadirkan kegiatan edukatif yang bermanfaat bagi seluruh warga sekolah. Suasana Jumat pagi itu pun menjadi pengalaman menyenangkan bagi semua peserta.